Chaque année, des dizaines de familles viennent me consulter avec leur chien « réactif », « excité », « pas tenable »… bref, un chien incapable de se poser tranquillement cinq minutes.omega replica watches
Depuis quelques années, on entend partout qu’un chien a besoin de X nombre d’heures d’activité physique, de stimulation mentale, de mastication, de contacts sociaux, etc.
Mais dans cette obsession de l’occupation, un besoin fondamental du chien, et du chiot, est souvent oublié : le repos.
Le repos est un élément clé essentiel du bien-être canin, souvent négligé au profit de l’hyperstimulation.
Le sommeil : Un besoin essentiel, même pour ton chien
Nous savons tous combien un manque de sommeil peut nous impacter : irritabilité, baisse de concentration, affaiblissement du système immunitaire…
Pour ton chien, c’est exactement la même chose!
Dans nos vies effrénées, on a tendance à perturber involontairement leur sommeil.
Nous les sollicitons alors qu’ils dorment.
Nous les faisons bouger pour nous suivre d’une pièce à l’autre, ou nous sous-estimons simplement leur besoin de repos avec toutes les activités qu’on leur offre!
Certains chiens doivent même apprendre à se poser, je parle entre autre de ceux qui sont hyperactifs ou anxieux. Pour eux, le repos ne vient pas souvent naturellement et doit être encouragé.
Le manque de sommeil et ses conséquences chez ton chien
Un chien qui ne dort pas assez, c’est un chien dont l’équilibre est fragilisé.
Voici ce qui peut se produire avec ton chien en manque de sommeil :
- Irritabilité accrue (réactivité, agression)
- Baisse de tolérance et moindre résilience face au stress (réactivité, agression)
- Augmentation des comportements problématiques (jappements excessifs, sauts, destruction, protection de ressources…)
- Difficultés d’apprentissage (un chien mentalement épuisé assimile moins bien les nouvelles expériences et les apprentissages)
- Conséquences sur la santé (affaiblissement du système immunitaire, diminution de la mémoire, augmentation du stress…)
Ton chien à besoin de combien de temps de sommeil?
Tout d’abord, tu dois adapter le temps de repos selon l’âge et le mode de vie de ton chien.
En fait, les besoins en sommeil varient selon l’âge et selon l’individu.
Voici un guide général du besoin de sommeil pour ton chien :
- Chiot : 18 à 20 heures de sommeil par jour
- Chien adulte : Environ 12 à 14 heures par jour
- Chien âgé : Peut nécessiter davantage de repos que le chien adulte
Les chiots sont souvent surstimulés, car on se fait dire qu’il faut leur apprendre plein de trucs, qu’ils doivent jouer, qu’on doit les occuper.
Malheureusement, ce que les éducateurs canins oublient de dire trop souvent, c’est que ton chien, et encore plus si c’est un chiot, a besoin de repos!
Un chiot/chien peut paraître surexcité, alors qu’en réalité il a besoin de dormir !
Comment favoriser un bon sommeil chez ton chien ?
Favoriser un bon sommeil est essentiel pout ton chien. Mais comment y arriver?
Offres-lui un endroit calme, confortable et dédié au repos.
Cet endroit doit le protéger de la surstimulation des enfants qui cours dans la maison, des bruits et de tout ce qui le fait réagir excessivement.
Par contre, tu ne dois pas l’isoler dans une pièce de la maison, le sous-sol ou le garage!
On veut qu’il apprenne à se poser, mais pas à se morfondre et développer d’autres problèmes.
Ton chien doit pouvoir dormir sans interruptions inutiles. Son rythme de sommeil doit être respecté.
Tu dois trouver son équilibre entre ses besoins de sommeil et ses besoins de stimulation.
Chaque chien est différent et tu dois t’y adapter.
Trop d’activités va l’épuiser au niveau de son système nerveux et on ne veut pas ça.
Trouves des activités adaptées pour ton chien et ses besoins à lui.
Apprends à observer ses signaux de fatigue car c’est la seule façon pour toi de reconnaître quand ton chien a besoin d’une pause, avant qu’il explose!
Les signes peuvent être des signaux d’inconfort comme le bâillement, le léchage subtil des babines, des mouvements ralentis, un manque d’entrain, etc
Ma conclusion
Un chien équilibré est un chien qui dort bien. Prendre en compte le besoin de repos de ton chien, c’est lui offrir une meilleure qualité de vie.
Lui apprendre à se poser, réduire son anxiété et s’assurer qu’aucune douleur n’entrave son sommeil, c’est aussi lui permettre d’être serein, calme et apaisé.
Alors, la prochaine fois que ton chien s’agite, est excité, ou devient réactif. poses-toi cette question toute simple : A-t-il assez dormi aujourd’hui ?
Sources de renseignement supplémentaires :
https://www.journaldechien.fr/sante-chien/combien-de-temps-par-jour-dort-un-chien